Este programa permite el aprendizaje de habilidades motoras básicas en los grandes aparatos: salto, asimétricas, viga y suelo.

Este curso consta de tres fases: 1. Gimnasia básica: es un conjunto de ejercicios básicos de cada aparato que conforman la base para los elementos futuros; 2. Los esquemas obligatorios del sistema Americano que atraviesa cinco niveles; 3. Esquemas libres, luego de haber superado todos los niveles Americanos.


GIMNASIA BÁSICA     FEMENINO

Curso dirigido niñas a partir de los 6 años de edad.

Duración 6 meses.

Este curso es introductorio a la gimnasia rítmica y artística, proporciona a la deportista la oportunidad de explorar los diferentes aparatos y el escenario en general; e igualmente permite evaluar las habilidades específicas de cada niña con el objetivo de direccionarla hacia la rama de la gimnasia donde se siente con mayor afinidad.

 

GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA

Curso dirigido niñas a partir de los 6 años de edad.

6 niveles.

Duración de cada nivel 12 meses.

Este curso se basa en la reglamentación por nivel de Estados Unidos, potencia gimnástica en el mundo. Consta de seis niveles, cada nivel con una duración promedio de un año, durante el cual la gimnasta memoriza y realiza con precisión y elegancia una rutina de ejercicios en cada uno de los cuatro aparatos que maneja la gimnasia artística femenina (salto, asimétricas, viga y suelo).